実験にご協力いただきありがとうございます。21hp113 の小川紗奈です。本研究では、睡眠の質を向上させることを目的としています。
| No | 学籍番号 | 系列 |
| １ | 23mh203 | A |
| ２ | 24mh205 | B |
| ３ | 21HP125 | A |
| ４ | 21HP203 | B |
| ５ | 21HP210 | A |
| ６ | 21HP214 | B |
| ７ | 21HP221 | A |
| ８ | 21HP229 | B |
| ９ | 21HP232 | A |
| １０ | 21HP254 | B |
| １１ | 21HP110 | A |
上の表を参照してA系列の人はA系列のインストラクションを、 B系列の人はB系列のインストラクションをご覧ください。
＜A系列の日程＞
・音楽ありの日程では、お好きな動画を選んで聴いた後就寝してください。
・朝起きたら睡眠等回答フォームに回答してください。
・各週末のの朝は、気分回答フォームにも回答してください。
Fitbitの着用する手は自由です。バンドが肌に合わない場合は実験参加中でも外してもらって大丈夫です。よろしくお願いいたします🌟
🌟音源はこちら
| 第1週 （音楽あり） | 6月18日 睡眠回答フォーム | 6月19日 睡眠回答フォーム | 6月20日 睡眠回答フォーム | 6月21日 睡眠回答フォーム | 6月22日 睡眠回答フォーム | 6月23日 睡眠回答フォーム | 6月24日 睡眠回答フォーム 気分回答フォーム |
| 第2週 （音楽なし） | 6月25日 睡眠回答 フォーム | 6月26日 睡眠回答 フォーム | 6月27日 睡眠回答 フォーム | 6月28日 睡眠回答 フォーム | 6月29日 睡眠回答 フォーム | 6月30日 睡眠回答 フォーム | 7月1日 睡眠回答フォーム 気分回答フォーム |
＜ B系列の日程＞
・音楽ありの日程では、お好きな動画を選んで聴いた後就寝してください。
・朝起きたら睡眠等回答フォームに回答してください。
・各週末のの朝は、気分回答フォームにも回答してください。
Fitbitの着用する手は自由です。バンドが肌に合わない場合は実験参加中でも外してもらって大丈夫です。よろしくお願いいたします🌟
🌟音源はこちら
| 第1週 （音楽なし） | 6月18日 睡眠回答フォーム | 6月19日 睡眠回答フォーム | 6月20日 睡眠回答フォーム | 6月21日 睡眠回答フォーム | 6月22日 睡眠回答フォーム | 6月23日 睡眠回答フォーム | 6月24日 睡眠回答フォーム 気分回答フォーム |
| 第2週 （音楽あり） | 6月25日 睡眠回答 フォーム | 6月26日 睡眠回答 フォーム | 6月27日 睡眠回答 フォーム | 6月28日 睡眠回答 フォーム | 6月29日 睡眠回答 フォーム | 6月30日 睡眠回答 フォーム | 7月1日 睡眠回答フォーム 気分回答フォーム |
文京学院大学 人間学部 心理学科4年 小川紗奈
E-mail：21hp113@s.bgu.ac.jp
担当指導員 長野祐一郎