PolarH10＋EliteHRV＋Kubiosで心拍変動解析
　PolarH10は、運動研究分野で広く使われるチェストバンド型心拍モニターであり、多くの研究に採用されています。EliteHRVは、PolarH10と併用することでHRV測定を行うことのできるスマートフォンソフトウェアであり、無料で利用できます。HF・LFパワーやSDNN、RMSSDなど、基本的なHRV指標をPC無しで確認できます。Kubiosは、HRV解析に広く用いられるソフトウェアであり、機能を限定したStandard版を無料で利用することができます（有料版は、エラー補正機能など、より先進的な追加機能を使用することができます）。Kubiosのマニュアルは、HRV解析を理解する上で非常に参考になります。
　これらのハードウェア・ソフトウェアの組み合わせは、心拍・心拍変動の計測と解析を行う上で、コストパフォマンスの高い優れた方法と言えます。下記動画に大まかな手順を示したので、研究や実験演習における、心拍・心拍変動解析に導入されてはいかがでしょうか。

Schaffarczyk, M., Rogers, B., Reer, R., & Gronwald, T. (2022). Validity of the polar H10 sensor for heart rate variability analysis during resting state and incremental exercise in recreational men and women. Sensors, 22(17), 6536. 

Perrotta, A. S., Jeklin, A. T., Hives, B. A., Meanwell, L. E., & Warburton, D. E. (2017). Validity of the elite HRV smartphone application for examining heart rate variability in a field-based setting. The Journal of Strength & Conditioning Research, 31(8), 2296-2302. 

Tarvainen, M. P., Niskanen, J. P., Lipponen, J. A., Ranta-Aho, P. O., & Karjalainen, P. A. (2014). Kubios HRV–heart rate variability analysis software. Computer methods and programs in biomedicine, 113(1), 210-220.